Pilates
To spokojne zajęcia pilatesu, podczas których skupimy się na wzmocnieniu mięśni głębokich, stabilizacji i lepszym czuciu ruchu. W treningu wykorzystamy piłeczki i ringi, które subtelnie wspierają aktywację mięśni.
Przyjdź i sprawdź klub bez opłat. Zostaw imię i numer, oddzwonimy i umówimy dzień, który Ci pasuje.